Uppgifter

                                         

Bidrag & Regler. - Instuderingsfrågor sid 204

Vad är en förening?

En förening är en sammanslutning av människorsom genom sina gemansamma intressen har skapat en organiserad verksamhet.

Skillnaden mellan ekonimisk och ideell förening?

En ekonomisk förening har syftet att främja medlemmarnas ekonomiska intressen. Ekonomiska föreningar måste registreras hos Bolagverket. Exempel på ekonomiska föreningar är Konsumentföreningar, Föräldrakooperativ eller Bostadsrättsföreningar.

Ideella föreningar har inget vinstsyfte. Om föreningen gör några vinster ska dessa gå till föreningen. Det finns inga krav på ideella föreningar och man behöver inte registrera dem. Vem som helst kan starta en sådan förening. Exempel på Ideella föreningar är idrottsföreningar, politiska föreningar eller studentkårer.

Vad är ett årsmöte och vad gör man där?

Årsmöte är det högsta beslutande organet hos en förening. Där röstar man bland annat fram en styrelse.

Vilka personer finns i en styrelse?

Styrelsen är föreningens ledning. Den består av en ordförande, en sekreterare, en kassör och ledarmöter.

Vad är stadgar?

Stadgar är föreningens egna regler som beskriver dess syfte, mål och verksamhet. Det ska även finnas information om medlemsskap och beslutsfattande.

Från vilken myndighet kan barn- och ungdomsföreningar söka stöd?

Föreningar med barn- och ungdomsverksamhet kan söka stöd från Ungdomsstyrelsen.

Från vilken myndighet kan studieförbund söka stöd?

Studieverksamheter kan söka statligt stöd genom folkbildningsrådet. Även landstingen ger bidrag till studieförbund och studiecirklar.

Från vilken myndighet kan kulturverksamheter söka stöd?

Kulturinstitutioner kan söka statligt kulturstöd från kulturrådet. Här kan såväl landsting/regioner som föreningar söka bidrag. Kulturföreningar kan också söka bidrag från landsting och kommuner.

Från vilken organisation kan idrottsföreningar söka stöd?

Idrottsföreningar kan söka stöd från:

• LOK-stöd (lokalt aktivitetsstöd). Statligt stöd som delas ut av Riksidrottsförbundet genom distriktsförbunden.
• Anläggningsstöd. Stöd för byggnation och underhåll av anläggningar. Finansieras av staten och delas ut av Riksidrottsförbunden.
• Föreningsbidrag från kommunen.
• En annan del av det statliga idrottsstödet kommer från Svenska spel, det statligt ägda tipsföretaget, som bland annat sponsrar och delar ut stipendier inom elit- och ungdomsidrotten.

Vad är medlemsavgift och träningsavgift?
Många föreningar har någon typ av medlemsavgift. Det är ett sätt för deltagaren att stödja sin förening och ett sätt att visa att man tycker den har en verksamhet som är värd att betala för. Idrottsföreningar har ofta träningsavgifter som man betalar för själva aktiviteten, utöver medlemsskapet i föreningen.

Ge exempel på försäljning som föreningar kan ägna sig åt?

Några vanliga typer av försäljning är:

• Mat, dryck, snacks och tombola-lotteri vid evenemang.
• Café verksamhet på fritidsgårdar och andra verksamheter.
• Försäljning av souvenirer, tex. En keramikförening som säljer sina keramiska alster.

Vad är Folkspel och vad gör de?
Folkspel är ett spelbolag som ägs av ett stort antal riksorganisationer från föreningslivet. Det finns olika lotteriverksamheter som ingår i folkspel och de har bland annat försäljning av Bingo- och Sverigelotter.

Hur fungerar sponsring?

Sponsring kan ske i form av ekonomiska bidrag, profilprodukter, matvaror till evenemang eller priser till lotteri. I gengäld för sponsringens bidrag ska föreningen marknadsföra sponsorens varumärke, exempelvis genom klubbkläder.

Vad är en stiftelse?

En stiftelse är en inrättning som förvaltar en viss förmögenhet, ota avsatt av en enskild person i ett speciellt syfte. Tex. Främja utbildning eller forskning. En stiftelse är en juridisk person, men ägs inte av någon och har inga medlemmar.

Vad är en fond?

En fond är en förmögenhet eller en portfölj med värdepapper som förvaltas i ett särskilt ändamål, t.ex. För enskilt sparande eller utdelning av stipendier. Allmänna arvfonden är ett exempel på en fond som delar ut stipendier. Det är vanligt att spara i fonder.

                Fritids- och idrottspolitik

Diskutera * Fundera på sid 125

Vad tror du man har för syfte och mål med barn- och ungdomsidrotten?
Om man börjar träna i tidig ålder bygger man upp en bra grund för sig själv. Du kan bygga upp en bra grundkondition och öka chansen för en bra hälsa i framtiden. Därför är det viktigt att redan som barn vara fysiskt aktiv. Många unga börjar träna med klubbar i tidig ålder. De flesta föräldarar vill att deras barn ska hålla på med idrott. Det gör att man tidigt kan se ifall ungdommarna har talang och kan utvecklas till något stort.
Syftet med barn- och ungdomsidrotten är nog att barn och ungdommar ska få upp ögonen för olika sporter. Dagens samhälle är uppbyggt på mordern teknik, vilket leder till att allt fler sitter stilla längre stunder. Man har även börjat se att fler barn blir överviktiga. Just särför är det bra ifall barn börjar träna eller gå med i någon förening redan när de är små. 

Ska alla barn i laget få samma spelchanser eller ska de som är duktiga få mer speltid och mer uppmärksamhet? Varför?
Jag tycker att alla ska ha samma möjligheter att utvecklas. Oavsett om man är mindre duktig eller super duktig så behöver man få uppmärksamhet. Den som är sämre behöver uppmuntran och uppmärksamhet för att kunna bli bättre. De behöver någon som vägleder dem genom träningen.
Fastän man är duktig behöver man mycket uppmärksamhet. Man måste få utvecklas och bli ytterligare lite bättre. Ingen ska behöva stanna i sin utveckling eller vänta in andra som är mindre bra. Alla ska få göra sitt bästa under träningen. Ofta kan de hända att de som är duktiga får mer uppmärksamhet än den som är mindre bra. Det gör att man lätt glömmer de som inte presterar lika mycket. Som tränare tycker jag att man ska se alla och inte behandla de i laget olika.

Vid vilken ålder ska man börja intensivträna barn eller ungdomar som visar sig ha stor talang och ambition inom sin idrott? Motivera!
Jag tycker inte att det finns någon speciell ålder för när man ska börja intensivträna. Det är olika från person till person och beror helt på hur intresserad barnet är och hur duktig den är. Vill barnet själv hålla på med en viss sport och prestera inom det ska den få göra det. Jag tycker att alla barn ska ha samma möjligheter att utöva en sport.
ag tycker att det är fel av föräldarar att pressa sina barn att träna. Det kan bli en börda för barnen att alltid behöva prestera. Har barnen talang och vill pyssla med en speciell sport ska den få göra det.

                      Instuderingsfrågor sid 144
 

Varför är fritid och kultur politiska frågor?

Fritid och kultur drivs till stor del av med statliga bidrag och styrs därför av mål och riktlinjer som satts upp av staten. Som alla andra politiska områden så färgas fritids- och idrottspolitiken av politiska ideologier. Samhällets fritids- och idrottsverksamheter påverkas av vilket parti som sitter vid makten och vad de sätter upp för mål. 

Ge exempel på grundläggande skillnader i höger- och vänster politiken.

En av de grundläggande skillnaderna mellan höger- och vänster politik är synen på statens roll. Inom vänstern tycker man att staten ska ha ett stort ansvar för invånarna medan högern tycker att det är viktigt med individuell frihet och ansvar och att staten inte ska ha så stort inflytande över människors liv.

 Varför är t.ex. Teatrar beroende av statligt stöd?

På 1900-talet insåg man att människornas fritid hade stor betydelse för folkhälsan och samhällsekonomin. Då byggde man upp ett samhälle där staten tillsammans med föreningslivet tog ett stort ansvar för människors fritid. Det gjorde man bland annat genom att bygga bibliotek och teatrar. Med statligt stöd kan man hålla medlemsavgifter och entréavgifter låga, vilket leder till att fler kan vara med. Om till exempelt teatern inte hade statligt stöd hade ingen haft råd att gå på teater.  Vilket regeringsdepartement ansvarar för området kultur, fritid och idrott?

Idag ligger frågor kring fritid, kuktur, media och idrott under kulturdepartementet i regeringen. Socialdepartementet har även ett visst ansvar. 

Vad har de nationella folkhälsomålen att göra med människors fritid?Folkhälsopolitikens syfte är att förbättra den allmänna hälsan hos befolkningen. Eftersom man vet att människors livsstil har mycket stor betydelse för den fysiska och psykiska hälsan är en av de viktigaste frågorna hur man ska uppmuntra folket till ett positiv och hälsosam livsstil.  

Varför är det viktigt att människor känner delaktighet och inflytande i samhället?

Man vet att människors hälsapåverkas av deras möjlighet att delta i samhällslivet och kunna vara med att påverka sitt eget liv och världen runtomkring. Människor som känner sig delaktiga ger oftast tillbaka mer till samhället. Det är också mer troligt att man följer samhällets regler och ställer upp på de krav och förväntningar som samhället har. 

På vilka sätt kan fritidsverksamheter bidra till barns och ungdomars fostran?

Som delaktig i en förening lär man sig bland annat att:¤ visa hänsyn och respekt för sina medborgare¤ följa lagar och regler¤ samarbeta under demokratiska former¤ ta ansvar över sina handlingar¤ ha tolerans inför människors olikheter

 Vad har människors fritid att göra med samhällsekonomi?

Eftersom en aktiv fritid är bra för hälsan satsar man på fritid för att få friska invånare som är arbetsvilliga och som sjukskriver sig så lite som möjligt. Man vet även att ungdommar som har något positivt att göra på sin fritid ägnar sig mindre åt kriminalitet eller vandalisering. Alltså är det en samhällsekonomisk investering att satsa på människors fritid.

 Ge exempel på fritidspolitiska mål som kan finnas på kommunal nivå.

Exempel på vad som kan ingå i kommunens fritidspolitiska mål är:¤ att främja mångfald och variation i kulturlivet¤ att göra kultur- och fritidslivet tillgängligt för alla¤ att skapa förutsättningar för människors hälsa och utveckling¤ att skapa lika villkor för flickor och pojkar, män och kvinnor¤ att prioritera bredidrotten
  Vad är breddidrott?

De som står bakom breddidrotten är framför allt alla de idrottsföreningar som finns i landet. Syftet med breddidrotten är att så många som möjligt, både unga och vuxna, ska kunna ägna sig åtrolig och hälsofrämjande idtott på fritiden. 

Ge exepel på mål som kan finnas i en idrottsförening.

Exempel på mål som kan finnas i en idrottsförening är:¤ barn och ungdomar ska ha roligt med sin idrott och kunna delta på egna villkor¤ fostra spelare till kamratskap, ödmjukhet, gemenskap, trygghet och ansvar¤ uppmuntra barn och ungdomar att prova på andra idrotter 

Vad är elitidrott?

Elitidrottens syfte är att ta fram särskilt talangfulla idrottare som kan ägna sig åt sin idrott på heltid.Elitidrotten är en av de största underhållningsformerna för människor över hela världen. Det är även ett sätt för regioner att marknadsföra sig själva.  

 Vad är idrotten vill?

I Riksidrottsförbundet idéprogram och skrift Idrotten vill kan man läsa om den Svenska idrottsrörelsen idéer och syften. Där finns även riktlinjer för hur verksamheten ska utformas inom barnidrott, ungdomsidrott och vuxenidrott på bred- och elitnivå. 

Vilka är punkterna i idrottens värdegrund.

De fyra punkterna i idrottensvärdegrund är:¤ Glädje och gemenskap.¤ Demokrati och delaktighet¤ Allas rätt att vara med¤ Rent spel, "fair play"

 

 

            Svenska Riksidrottsförbundet.
             Bakgrund & Utveckling.

I början av 1900-talet började idrottsrörelsen att byggas upp. Då fanns det inte många föreningar och det var få som utövade sporter, de flesta var boende i städerna. Den 31 maj 1903 hölls ett möte i Stockholm. Då bildades Svenska gymnastik och idrottsföreningarnas riksförbund. Först år 1947 ändrades namnet till Sveriges Riksidrottsförbund (RF). När den bildades bestod organisationen av endast 35 föreningar och ungefär 2000 medlemskap. Men organisationen utvecklades snabbt och år 1914 bestod den av 600 föreningar och cirka 63 000 medlemsskap. Under en mycket kort tid lyckades RF inta en central position.
Idag utgörs svensk idrott av drygt 20 000 idrottsföreningar som är organiserade i olika förbund som till exempel: Specialidrottsförbundet, SISU Idrottsutbildarna och Sveriges Olympiska Kommité.

                                       Organisation.

Idrottsrörelsen är demokratisk uppbyggd i form av årsmöten, styrelse, valberendning, motionstid och så vidare.
Idrotten finns överallt i Sverige. Gamla, Unga, Män, Kvinnor, alla med idrotten som gemensamt intresse.
Cirka 600 000 svenskar beräknas ha ett eller flera ledaruppdrag inom den svenska idrottsrörelsen. De flesta av dem gör det utan något i ersättning. De kan till exempel vara tränare, ungdomsledare, funktionärer eller lagledare.

 

 

Arbetsmiljö/Säkerhet - Badhuset

 

                                                 

                                Kommunal vattensäkerhet

Vad är kommunens uppgift när det gäller vattensäkerhet? Här nedan följer några pukter om kommunal vattensäkerhet.

1. Tillhandahåll livräddningsuppgifter

Det ska finnas livräddningsutrustning vid badplatser och andra vattenanläggningar.

2. Erbjud simundervisning

Alla skolbarn ska ha möjlighet till simundervisning. Detta ingår i skolans läroplan och är därför gratis.

3. Säkra vattenanläggningar

Kommunen ansvarar för att vattenanläggningar och badplatser är säkra för allmänheten. De ska kontrollera livräddningsutrustning, väg upp ur vattnet, staket, lås, skyltning, ev. Halkskydd och andra skydd.

4. Gör regelbunden kontroll av säkerheten vid vattenmiljöer.

Det är bra att göra upp en plan för det här så att regelbunden kontroll och underhåll garanteras.

5. Se över personalens utbildning och rutiner.
Personal som är ansvariga vid bad, t. ex. Skolpersonal eller badvakter, bör vara utbildad i hjärt och lungräddning och livräddning från vatten. Det är även bra ifall personalen har tydiga olycksförebyggande rutiner som täcker före, under och efter badet. Det kan vara: regler för antal personal per antal badande, rutiner för uppsikt över badet eller rutiner vid eller efter olycka.

6. Informera allmänheten.

Kommunen kan genom information, rådgivning och andra sätt underlätta för medborgarna att skydda sig för vattenolyckor. De kan till exempel informera om: - Alkoholets negativa påverkan vid vettanaktiviteter

-Simskoleverksamhet för barn och vuxna

7. Öka invånarnas simkunnighet

Även om skolelever undervisas i simning finns det mycket att vinna om kommunen kan anordna aktiviteter även för andra åldersgrupper. Statistik visar att de flesta som drunknar är i åldrarna 55-79 år och fler vuxna än man tror kan inte simma 200 meter.

                     Fysisk arbetsmiljö.

Den fysiska arbetsmiljön handlar om alla de fysiska faktorer i omgivningen som påverkar vår hälsa. Det finns stränga regler som ska förebygga skador, olyckor, värk och sjukdommar. Exempel på vad man brukar ta upp i den fysiska arbetsmiljön är:

¤ Buller. Om man under en längre tid utsätts för buller kan man få hörselskador. Därför finns det regler hur mycket buller det få förekomma på arbetsplatsen.

¤ Kemikalier. Inom vissa yrken arbetar man med hälsofarliga kemikalier som kan ge skador och sjukdomar.

¤ Temperatur, ventilation och belysning. Det är lätt att vänja sig vid dålig belysning och ventilation. Men det kan skapa trötthet, stress och huvudvärk. Lokaler som är för varma eller kalla kan också påverka hur vi mår.

¤ Ergonomi. Ergonomi handlar dels om arbetsplatsens utformning med ergonomiska möbler och redskap, dels om arbetsställningar och rörelser.

¤ Säkerhet. Ifall man arbetar med maskiner är det viktigt att man får utbildning och att alla säkerhetsföreskrifter följs. Samma sak gäller ifall man jobbar på riskfyllda arbetsplatser som byggarbetsplats eller oljeplattform.

¤ Brandsäkerhet. Lokalerna måste vara utformade med hänsyn för brandrisk. De ska ha nödutgångar och brandskyddsutrustning. Personalen måste veta hur de ska agera om det börjar brinna.

Källa: Fritids- och friskvårdsverksamhet

(av Tove phillips, 2011)

                       Arbetsmiljölagen

Arbetsmiljölagen är en av de viktigaste lagarna för skydd och säkerhet. Den är till för att skydda personalen och besökare på en arbetsplats. Lagen tar upp regler för fysisk och psykisk arbetsmiljö, men den tar även upp saker inom:

¤ Brandsäkerhet

¤ Hygien och smittskydd

¤ Användning av arbetsutrustning

¤ Våld och hot på arbetsplatsen

¤ Buller och hörselskydd

Arbetsmiljöverket ser till att Arbetsmiljölagen och föreskrifterna följs. De gör bland annat inspektioner av arbetsplatser.

Källa: Fritids- och friskvårdsverksamhet

(av Tove phillips, 2011)

                                                         Intervju

                               Med Britt Hammar, Simhallspersonal.

Tycker du att hygienen är bra på din arbetsplats?

Jo, det tycker jag. Alla som arbetar där går verkligen in för en ren arbetsplats. Vi håller alla rent på både personalutrymmen och almänna utrymmen. Mycket tack vare egenkontrollprogrammen, som fylls i av alla som arbetar.

Vet du vad du ska göra ifall det börjar brinna?

Jo, Vi har en brandansvarig och på varje avdelning har vi en utrymmningsplan. Om det börjar brinna ska man först larma, tömma lokaler och sedan ta sig ut själv.

Är det mycket buller?

Det är hög bullernivå, helst på eftermiddagar och kvällar. Arbetar man en längre tid med hög bullernivå, ska man få använda hörselskydd.

Är belysningen bra?

Helt okej.

Är det blöta eller skräpiga golv?

I duschrummet och bastun är det alltid blöta golv. I bastun har många halkat. Men vi har beställt plastmattor till bastun så att halkrisken minskar.

Tunga lyft eller olämplig arbetsställning?

Det förekommer. Helst vid flytten var det mycket tunga lyft. Men det ingår inga tunga lyft i arbetsuppgifterna.

Hur tycker du att säkerheten är?

Vid användning av klor eller andra kemikalier krävs det att du använder andningsmask. De som jobbar i maskinrummet arbetar med kemikalier. Annars är det bra säkerhet. En gång fick vi stänga på grund av legionella-bakterier. De samlas i ledningar när temperaturen är för låg i vattnet. Man åtgärdade det genom att spola igenom alla rör med hett vatten under en natt. Nu har det förebyggts genom automatspolning en gång i veckan. En annan gång hittade vi en pseudonomas bakterie i nya bassängen. Då stängde vi också direkt.

                                               

                             Nadja Dagfjäll BF2 29/4 -13

Värdskap - Olika situationer på friskvårdsanläggningar

 

"Att möta någon är att ge. Att ge av sig själv, av sin tid och sin uppmärksamhet." ( Taget ur boken " Det goda värdskapet" )
 

Värdskap handlar om konsten att få människor att känna sig välkomna.

Det finns många saker och knep som man kan tänka på som värd. Saker som gör att din kund känner sig välkommen. När han eller hon kommer in i lokalen är första intrycket jätte viktigt. Det kan avgöra om kunden kommer vara på bra eller dåligt humör under ert möte eller på träningspasset. Då kan jag visa genom blickar och gester att jag sett kunden och att jag tycker det är roligt att hon är där. Jag ser kunden i ögonen när jag pratar med den. Då kan kunden lättare möta mig och jag ser bättre vad kunden vill.
 

När jag möter någon kund i receptionen eller i trappan ska jag försöka tänka på att hälsa och se glad ut. Det får vem som helst att känna sig välkommen.

I arbete med människor kan man ofta få kritik. Om kunden är upprörd, är det viktigt att man håller sig lugn så att det blir ett bra och kontrollerat samtal. Ta tacksamt emot kritik och man kan se det som ett sätt att förbättra sig själv.

Som värd vet jag vad jag talar om. Om man till exempelt ska leda ett spinningspass, är det bra om man tränar innan hur passet ska gå till. Då är det klart senare när de olika momenten kommer. På så sätt förmedlas trygghet till kunderna, " Den här tjejen vet vad hon gör ".

En bra vana är att se kunderna som gäster. Få dem känna sig välkomna. Värdera gästens behov före sitt eget. Ett exempel på det kan vara:

Mia jobbar på ett stort gym. Hon slutar för dagen och är påväg hem. I dörren möter hon en tjej som berättar att hon glömt sin mobiltelefon i ett av omklädningsrummen och hade behövt hämta den. Mia är trött, men ändå vänder hon tillbaka för att öppna för tjejen som glömt sin telefon. Här hade Mia två val. Hon kunde antingen förklara till tjejen att hon slutat och inte kunde hämta den. Eller att hon hjälper kunden med dennes problem. Mia väljer att hjäpa kunden. Då satte hon kunden framför sig själv och sina egna behov.
 

För att vara en bra värd, måste man känna sig trygg i sig själv. Om jag är trygg i mig själv är det lättare att känna mig trygg och avslappnad i möten med andra. Det är framförallt viktigt att vara sig själv. Att inte låtsas att vara någon annan. Om man accepterar och är nöjd med sig själv, kommer andra också att vara det.

Värdskap handlar även om bra service och bra kvalitet. Om någon äger ett gym kan den sträva efter att ha de senaste tränings maskinerna och uppdatera nya träningstekniker på gruppträningar. Sådana saker gör märkbart skillnad för kundens trivsel.
 

bland kan man undra vad som gör vissa människor så speciella. Vad det är hos dem som gör att man trivs och känner sig välkommen. Jag tror att det handlar om värdskap. Den värdskap som jag skrivit om här innan. Att de tänker på vad de gör och på hur de bemöter andra. Jag tycker att alla borde sträva efter att bli en bättre värd.
 

"we are ladies and gentlemen, serving ladies and gentlemen. "
 

 

 

                                                                                    Av: Nadja Dagfjäll BF2
 

Källor: Det goda värdskapet

Av Jan Gunnarsson och Olle Blohm

Kom ut 2002
 

Fritids och friskvårdsverksamhet.

Av Tove Phillips

Kom ut 2011

Boken " Det goda värdskapet "

<-----------------

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Städteknik, hygien & miljötänk.

                          Av: Nadja Dagfjäll BF2

Torsdagen den 13/9 följde jag med och hjälpte lokalvårdarna Gunnel och Rita på sporthallen. Jag lärde mig en massa nya saker som man ska tänka på när man städar sporthalls eller friskvårdslokaler.

                                                          Städteknik
I lokaler där många människor vistas är hygienen väldigt viktig. Det första felet jag gjorde den dagen var att jag bytte trasa för sällan. Jag är van vid att städa små områden där man bara behöver en trasa. Men när man städar större lokaler är det bra att byta trasa ofta. Ett bra knep är att inte använda samma trasa flera gånger, utan att man sätter den smutsiga trasan i exempelvis en påse och tar en ny trasa varje gång man byter. På så sätt hålls skurvattnet renare. För att få så bra hygien som möjligt kan du dela upp trasorna i färg. Att du till exempelt bara använder blå trasor till damtorkning och rosa till toaletter. När du städar toaletter är ett bra knep att ta det renaste först. Du kan till exempel ta handtag och lampknappar. Sedan går du vidare till de mindre rena ytorna som handfat. Tillsist kan du ta själva toastolen. Då hålls de rena ytorna renare.

                                                 Ergonomi.
Inom yrket städning är arbetsskador på rygg, axlar och nacke vanliga. Därför finns det hjälpmedel och saker du kan tänka på för att minska arbetsskadorna så mycket som möjligt. En bra grej är att det finns en traspress på städvagnen. Då du slipper krama ur trasan med händerna. När du skurar finns det en viss städteknik som du kan använda. Många viftar på armarna jätte mycket när de skurar, det tar på rygg och axlar. Istället kan du välja att gå med skurkäppen framför dig i en rak linje. När du kommer till kanten så vänder du bara. Då slipper du använda kroppen så mycket.

Ibland kan det hända att du blir tvungen att lyfta tunga saker som till exempelt en skurhink full med vatten. Då kan du tänka på att lyfta med rak rygg och använda benen så mycket som möjligt. Annars är det risk att du får problem med ryggen.

När man städar är man hela tiden i kontakt med vatten. Händerna kan ta skada. Du kan få torra händer, sår eller eksem. Just därför är det bra att ha plasthandskar på dig när du städar.

                                     Rengöringsmedel.

När vi kom till städförådet försökte jag titta extra noga på rengöringmedlerna. Många av dem var märkta med " bra miljöval". Som företag tycker jag att man ska tänka på att köpa medel som är bra för miljön, istället för att bara ta det billigaste. När jag frågade Gunnel om rengöringsmedel, tyckte hon att man inte ska använda starka medel som kalkrengöring så ofta. Då kan de slita och skada de ytor den används på.

                                                    Bra miljöval.
Vissa kemikalier i rengöringsmedel kan vara skadliga och orsaka problem i naturen. De kan till exempelt vara giftiga för vattenlevande organismer. Våra avlopp leder så småning om ut i hav eller vattendrag. I avloppsrengöringen kan det vara svårt att få bort alla kemikalier. Därför kan det ske problem om vi använder miljöfarliga rengöringsmedel som sedan kan komma ut i haven.

För att välja miljösmart kan du titta efter naturskyddsföreningens märke " bra miljöval". Deras mål är att minska den totala energianvändningen. Bra miljöval vill bland annat få bort alla svårnedbrytbara kemikalier.

                                  Här ovan ser du "bra miljöval":s märke.

Källor:

¤ www.Snf.se

¤ www.naturskyddsforeningen.se

¤ Intervju med Gunnel och Rita